为什么天气一冷，我们身上就更容易痒呢？

为什么天气一冷，我们身上就更容易痒呢？

冬天一到，不仅天气越来越冷，空气也越来越干燥。很多人都深有体会，夏天的时候脸上总是油乎乎的，而到了冬天，如果不擦点保湿霜，脸上都能干得掉皮儿。干燥的天气不仅仅影响面部皮肤，还经常让我们身上感觉瘙痒，也是让人难受至极。

为什么天气一冷冬天干燥皮肤痒用什么，我们身上就更容易痒呢？其实原因无外乎这几个：

一 天气干燥。天气干燥时，我们的皮肤含水量也会下降，不让夏天油脂分泌多，冬天油脂分泌也会相应减少，皮肤经常会处于干燥缺水的状态，容易皲裂、起皮，再加上与衣服的摩擦也就会更容易变痒。

二 代谢能力下降。冬天一到，很多人都会贪恋温暖的被窝，运动锻炼变少了，再加上季节的变化，身体代谢能力变弱，皮脂很难快速分泌，也容易造成皮肤瘙痒等症状。

三 胶原蛋白的流失。胶原蛋白是人体皮肤的滋润剂冬天干燥皮肤痒用什么，特别是上了年纪的人，胶原蛋白流失严重，更容易出现皮肤干燥、瘙痒的情况。

四 过度清洁。很多人喜欢在冬天泡热水澡，还要狠狠地去角质，这样就容易造成皮肤缺水冬天干燥皮肤痒用什么，还会让皮肤保护屏障受损，更容易出现皮肤问题。

很多人都会有类似的皮肤干燥、瘙痒症状，我们要采取什么好办法才能加以改善呢？也许可以借鉴下面这个相声文化里的妙方！

以前经常喜欢看搞笑相声，印象很深刻的就是相声泰斗马三立的动画人物形象，老先生的相声也是大家喜闻乐见的文化，他在表演单口相声《家传秘方》时，提到表弟穆翔凤买了一个专治各种皮肤病的秘方，正巧表弟晚上没泡澡，身上痒得很，想起来还有一个治疗药方，急忙找出来，打开锡纸包之后，左一层，右一层，费了好半天劲，终于打开了，里面写了两字“挠挠”。

的确，秘方是可以缓解你身上痒痒的症状，但要是其他皮肤症状就未必有效了。想要真切地缓解皮肤干燥、瘙痒的情况为什么天气一冷，我们身上就更容易痒呢？，还需要治标治本才行。

一、针对皮肤干燥、缺水的问题，首先要做好身体的补水工作。

平时生活中要多喝水，保证身体内部水资源的供应，让皮肤水润有光泽。除了要多给身体补水外，还要做好皮肤的保湿工作。经常涂一些保湿乳液，特别是在洗完热水澡后为什么天气一冷，我们身上就更容易痒呢？，要及时为身体补水，涂抹保湿霜时尽量选择身体半干的状态下，可以将水分锁进皮肤内，更有助于身体保湿。

二、增加皮脂分泌，增加日常活动量。

冬天天气干燥，经常不运动汗腺、油脂分泌停滞，不像夏季人体汗腺、油脂发达，我们就要加以人为干预，增加运动量，提高身体基础代谢，促进身体良性循环，分泌汗液和油脂，保护皮肤角质。

三、保护皮肤健康

想要皮肤健康，就要做好日常防晒。冬天温度低，但紫外线对皮肤的伤害也会存在的，特别是面部、手部等皮肤，长时间暴露在外面，要做好防晒工作。除此之外，还要注意定期做皮肤清洁，皮肤老化角质也会影响到皮肤健康，定期去角质也是保护皮肤的方式之一，但不能过度损伤皮肤角质层。

四、选择合适舒服的衣物

皮肤最直接接触的就是衣物，要尽量选择棉质衣物，对皮肤的摩擦力较小，穿起来舒适度更高。不仅是贴身衣物要注意，平常睡觉时盖的被子也要时常注意晾晒、杀菌，减少皮肤受到细菌侵扰的烦恼。

五、使用药物辅助治疗

如果皮肤异常干燥，瘙痒甚至出现疼痛等严重症状后，也可以进行药物治疗。外用可以选择一些含油量较高的绵羊油、马油擦拭，有疼痛症状后也可能有细菌侵入皮肤，也可以使用一些抗炎症的药物，进行外用涂抹。还可以在医嘱下服用抗组胺药，或者口服维生素药物等等，但注意使用药物之前最好向医生咨询好。

皮肤出现干燥、瘙痒症状较轻时，还没有发展到皮肤病的阶段，要及时改善生活习惯，加以防治。但如果出现瘙痒情况治疗后，还经常反复，间断性发生，也要留心身体其他器官的健康状况，消化系统、血液系统、内分泌系统等多方面疾病也会容易出现持续性瘙痒症状，要谨慎观察，做好体检预防才行！保护好皮肤健康，保持良好的睡眠、运动习惯，让皮肤更加滋润健康，让人们的生活更加增添姿彩！

[1] 《冬季皮肤干燥怎么办？都是护肤不当惹的祸》.环球网.2017-01-09 16:40

[2] 《秋冬季， 皮肤干燥、瘙痒怎么办？》.羊城晚报.2017-11-08 08:50

[3] 《冬季皮肤止痒三大妙招》.环球网健康社区.2008-11-17 08:36

[4] 张青梅.《冬季皮肤瘙痒 不是干燥那么简单》.广州日报.2019-12-20 09:27